| Backzeit
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25 Min. +
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| Einheit01
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g +
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| Einheit02
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g +
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| Einheit03
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Scheiben +
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| Einheit04
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g +
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| Einheit05
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g +
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| RezeptquelleAnalog
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LOW CARB für Faule +
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| RezeptquelleAnalogSeite
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S. 74 +
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| Rezepttyp
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Glücksrad +
, schnell +
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| Zubereitung
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<ol style="margin-left: 15px;">
< … <ol style="margin-left: 15px;">
<li>Backofen auf 200° vorheizen.</li>
<li>Gemüse grob hacken. Dann 4-5 Min. dämpfen.</li>
<li>Füllung machen: Ziegenfrischkäse mit Gabel zerdrücken und mit Gemüse mischen. Knoblauch dazu pressen. Würzen mit Salz und Pfeffer.</li>
<li>In Auflaufform: Schinken etwas zerpflücken und über dem Gemüse verteilen.</li>
<li>Sauce: Tomaten & Kräuter verrühren, leicht süßen, salzen, pfeffern. Auf Mischung in Auflaufform geben. Geriebenen (Ziegenschnitt-)Käse darüber.</li>
<li>Im Ofen 22-25 Min backen.</li>
</ol>n 22-25 Min backen.</li>
</ol> +
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| Zubereitungszeit
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20 Min. +
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| Zutat01
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gemischtes Gemüse (z.B. Möhre, Staudensellerie, Zucchini) +
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| Zutat02
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Ziegenfrischkäse-Taler (oder Ricotta) +
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| Zutat03
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Putenbrustaufschnitt (ca. 20 g pro Scheibe) +
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| Zutat04
|
Dosentomaten, stückig +
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| Zutat05
|
Ziegenschnittkäse (oder anderen) zum Überbacken +
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| Zutat06
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Knoblauchzehe +
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| Zutat07
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Salz +
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| Zutat08
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Pfeffer +
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| Zutaten
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gemischtes Gemüse (z.B. Möhre, Staudensellerie, Zucchini) +
, Ziegenfrischkäse-Taler (oder Ricotta) +
, Putenbrustaufschnitt (ca. 20 g pro Scheibe) +
, Dosentomaten, stückig +
, Ziegenschnittkäse (oder anderen) zum Überbacken +
, Knoblauchzehe +
, Salz +
, Pfeffer +
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| ZutatenPersonen
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2 +
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| ZutatenPersonenAnzeigen
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3 +
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| Kategorien |
Rezept +
, Glücksrad +
, Schnell +
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| Zuletzt geändertDieses Attribut ist ein Spezialattribut in diesem Wiki.
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17 Dezember 2025 00:32:45 +
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| EinheitenDieses Attribut ist ein Spezialattribut in diesem Wiki.
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g +
, Scheiben +
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