Vietnamsuppe mit Fleisch: Unterschied zwischen den Versionen

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|RezeptquelleAnalogSeite=S. 112
 
|RezeptquelleAnalogSeite=S. 112
 
|RezeptAnmerkung=Es lohnt sich nicht Roastbeef zu nehmen - alternativ Rinderfilet oder Putenbrust dünn schneiden und mitkochen.
 
|RezeptAnmerkung=Es lohnt sich nicht Roastbeef zu nehmen - alternativ Rinderfilet oder Putenbrust dünn schneiden und mitkochen.
|Zubereitungszeit=20 Min.
 
|ZutatenPersonen=2
 
|ZutatenPersonenAnzeigen=3
 
|Menge01=1
 
|Einheit01=Stück
 
|Zutat01=Ingwer
 
|Menge02=100
 
|Einheit02=g
 
|Zutat02=Rinderfilet, dünn geschnitten (statt Roastbeef)
 
|Menge03=400
 
|Einheit03=ml
 
|Zutat03=Rinderfond
 
|Menge04=200
 
|Einheit04=ml
 
|Zutat04=Gemüsebrühe
 
|Menge05=1
 
|Einheit05=EL
 
|Zutat05=Fischsauce
 
|Menge06=1.5
 
|Einheit06=TL
 
|Zutat06=Lebkuchengewürz
 
|Menge07=1
 
|Einheit07=TL
 
|Zutat07=Samabl Oelek (weglassen wg. Maus?)
 
|Menge08=4
 
|Zutat08=Frühlingszwiebeln
 
|Menge09=125
 
|Einheit09=g
 
|Zutat09=Shiitakepilze
 
|Menge10=300
 
|Einheit10=g
 
|Zutat10=Pak Choi (Ersatz: Chinakohl)
 
|Menge11=1
 
|Zutat11=Knoblauchzehe
 
|Menge12=1
 
|Einheit12=Handvoll
 
|Zutat12=Minzeblätter
 
|Menge13=2
 
|Einheit13=EL
 
|Zutat13=Erdnüsse (geröstet & gesalzen)
 
|Menge14=1
 
|Zutat14=Bio-Limette
 
|Zutat15=Salz
 
|Zubereitung=<ol style="margin-left: 15px;">
 
<li>Ingwer & Knoblauch fein würfeln & mit Fond, Brühe, Fischsauce, Lebkuchengewürz und Sambal Oelek in Topf zum Kochen bringen. Dann knapp unter Siedepunkt 5 Min. ziehen lassen.</li>
 
<li>Inzwischen: Frühlingszwiebeln in dicke Ringe schneiden, Pilz-Stiele entfernen, Pilze evtl. schneiden, Pak Choi-Stile und -Blätter klein schneiden.</li>
 
<li>Frühlingszwiebeln, Pilze und Pak Choi dazu geben und kurz ziehen lassen. Evtl. etwas salzen und süßen.</li>
 
<li>Rinderstreifen in Suppe ziehen lassen/köcheln, bis sie gar sind.</li>
 
<li>Suppe mit Erdnüssen und Minz-Blättern servieren. Geviertelte Limette zum Selberwürzen dazu.</li>
 
</ol>
 
|BildDatei=Vietnam-Suppe.jpg
 
 
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Version vom 17. Dezember 2025, 22:22 Uhr

Tags: Glücksrad, schnell, Suppe
Quelle: LOW CARB für Faule, Seite S. 112
Anmerkung: Es lohnt sich nicht Roastbeef zu nehmen - alternativ Rinderfilet oder Putenbrust dünn schneiden und mitkochen.