Humus: Unterschied zwischen den Versionen

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Aktuelle Version vom 24. Juli 2017, 12:40 Uhr

Toll für Wraps (und sonst auch toll)

Tags: vegetarisch, mitnehmen
Quelle: Miriams Kopf
Anmerkung: Alle Mengenangaben nur ungefähr!

Kichererbsen mit Pürrierstab pürrieren (mit etwas Wasser, damit es klappt).

Salz, Pfeffer und gepresster Knoblauch nach Geschmack dazu.

Tahini nach Geschmack dazu.

Zutaten für 15 Personen:

2.5 Dosen
½ Gläser




Kichererbsen
Tahini
Knoblauch
Salz
Pfeffer
Wasser

Zubereitungszeit: 15 min