Pistazien-Falafel: Unterschied zwischen den Versionen

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|Dieses Rezept ist=Glücksrad
 
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|RezeptquelleAnalog=Kochhaus
 
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|RezeptAnmerkung=Viel machen - ist sehr beliebt bei Vicky.
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|RezeptAnmerkung=Pistazien muss nicht unbedingt sein. Viel machen - ist sehr beliebt bei Vicky.
 
Falafel eignen sich auch gut zum Mitnehmen.
 
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Unbedingt einen Salat dazu, bei nur Ofengemüse fehlt das frische.
 
Unbedingt einen Salat dazu, bei nur Ofengemüse fehlt das frische.
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|Einheit01=g
 
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|Zutat01=Kichererbsen
 
|Zutat01=Kichererbsen
|Zutat02=Kichererbsenmehl
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|Menge08=150
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|Einheit03=g
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|Zutat08=Joghurt
|Zutat03=Joghurt
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|Menge09=25
|Menge04=25
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|Einheit09=g
|Einheit04=g
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|Zutat09=Tahini
|Zutat04=Tahini
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|Menge11=2
|Zutat05=Knoblauch
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|Einheit11=g
|Zutat06=Falafelgewürz
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|Zutat11=Falafelgewürz
|Zutat07=Zitronensaft
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|Menge14=2
|Zutat08=Salz
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|Einheit14=EL
|Zutat09=Pfeffer
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|Zutat14=Mehl
|Zutat10=Mehl
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|Zutat15=Salz, Pfeffer
|Zubereitung=1. Knoblauch pellen. Kichererbsen abgießen und in einer Schüssel und mit Wasser pürieren (NICHT aber mit Tahin, das kommt erst in den Joghurt, s.u.!) und mit etwas Kichererbsenmehl andicken. Knoblauch hineinpressen, mit Falafelgewürz, Salz und Pfeffer würzen.
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|Zubereitung=1. Knoblauch pellen und hacken. Kichererbsen abgießen und in einer Schale mit der Gabel zerdrücken (alternativ mit Wasser pürieren und mit etwas Kichererbsenmehl andicken). Mit Pistazien, Knoblauch, Falafelgewürz, 2 (bzw 4) TL Zitronenschale sowie 1 (bzw 2) EL Mehl vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  
 
2. Kichererbsenmasse zu Bällchen formen und in Mehl wenden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Falafelbällchen bei mittlerer Temperatur ca. 8 Minuten goldbraun braten.
 
2. Kichererbsenmasse zu Bällchen formen und in Mehl wenden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Falafelbällchen bei mittlerer Temperatur ca. 8 Minuten goldbraun braten.

Version vom 11. November 2025, 01:37 Uhr

Tags: Glücksrad
Quelle: Kochhaus
Anmerkung: Pistazien muss nicht unbedingt sein. Viel machen - ist sehr beliebt bei Vicky.

Falafel eignen sich auch gut zum Mitnehmen. Unbedingt einen Salat dazu, bei nur Ofengemüse fehlt das frische.

1. Knoblauch pellen und hacken. Kichererbsen abgießen und in einer Schale mit der Gabel zerdrücken (alternativ mit Wasser pürieren und mit etwas Kichererbsenmehl andicken). Mit Pistazien, Knoblauch, Falafelgewürz, 2 (bzw 4) TL Zitronenschale sowie 1 (bzw 2) EL Mehl vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.

2. Kichererbsenmasse zu Bällchen formen und in Mehl wenden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Falafelbällchen bei mittlerer Temperatur ca. 8 Minuten goldbraun braten.

3. Währenddessen Joghurt mit Tahini und 3 (bzw 6) EL Zitronensaft in einer Schale vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Mit Salat servieren.

Zutaten für 4 Personen:

800 g
300 g
50 g
4 g
4 EL

Kichererbsen
Joghurt
Tahini
Falafelgewürz
Mehl
Salz, Pfeffer