https://privatwiki.schwentker.de/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=2003%3AE3%3AEBC0%3A9000%3A6965%3A8C39%3A8DCD%3A8816 2026-07-06T15:39:58Z Benutzerbeiträge MediaWiki 1.26.2 https://privatwiki.schwentker.de/index.php?title=M%C3%B6hren-Tomaten-Gem%C3%BCse&diff=1791 2018-02-12T17:01:59Z

<p>2003:E3:EBC0:9000:6965:8C39:8DCD:8816: </p> <hr /> <div>{{Rezept<br /> |MalWiederMachen=Nein<br /> |Dieses Rezept ist=schnell, Beilage<br /> |RezeptquelleAnalog=VEGETARISCH für Faule<br /> |RezeptquelleAnalogSeite=45<br /> |Passt zu=Quarkpflänzchen, Hackbällchen<br /> |ZutatenPersonen=2<br /> |ZutatenPersonenAnzeigen=3<br /> |Menge01=1<br /> |Einheit01=Stück<br /> |Zutat01=Frühlingszwiebel<br /> |Menge02=3<br /> |Einheit02=Stück<br /> |Zutat02=größere Möhren<br /> |Menge03=200<br /> |Einheit03=g<br /> |Zutat03=Mini-Tomaten<br /> |Menge04=2<br /> |Einheit04=EL<br /> |Zutat04=Olivenöl<br /> |Menge05=2<br /> |Einheit05=EL<br /> |Zutat05=Pinienkerne<br /> |Menge06=1<br /> |Einheit06=TL<br /> |Zutat06=Honig<br /> |Menge07=1<br /> |Einheit07=EL<br /> |Zutat07=Aceto Balsamico<br /> |Zutat08=gemahlener Koriander<br /> |Zutat09=Pul biber (türkisches Paprikapulver)<br /> |Zutat10=Salz, Pfeffer<br /> |Zubereitung=Frühlingszwiebel in Ringe schneiden. Möhren schälen und schräg in Scheiben schneiden. Kirschtomaten waschen und halbieren. Möhren in einer Pfanne in Öl 7-8 Minuten anbraten, dabei nach der Hälfte der Zeit die Tomaten, Pinienkerne und Honig hinzufügen. Kurz vor Ende der Garzeit Frühlingszwiebel dazugeben und mit Aceto Balsamico ablöschen. Mit gemahlenem Koriander, Pul biber, Salz und Pfeffer abschmecken.<br /> |BildDatei=Möhren-Tomaten-Gemüse.jpg<br /> }}</div>

2003:E3:EBC0:9000:6965:8C39:8DCD:8816 https://privatwiki.schwentker.de/index.php?title=Quarkpfl%C3%A4nzchen&diff=1790 2018-02-12T17:01:27Z

<p>2003:E3:EBC0:9000:6965:8C39:8DCD:8816: </p> <hr /> <div>{{Rezept<br /> |MalWiederMachen=Nein<br /> |Dieses Rezept ist=schnell, vegetarisch<br /> |RezeptquelleAnalog=VEGETARISCH für Faule<br /> |RezeptquelleAnalogSeite=42<br /> |Passt zu=Gemüse aller Art<br /> |ZutatenPersonen=2<br /> |ZutatenPersonenAnzeigen=4<br /> |Menge01=250<br /> |Einheit01=g<br /> |Zutat01=Magerquark<br /> |Menge02=50<br /> |Einheit02=g<br /> |Zutat02=Weichweizengrieß<br /> |Menge03=1<br /> |Einheit03=Stück<br /> |Zutat03=Ei<br /> |Menge04=100<br /> |Einheit04=g<br /> |Zutat04=geriebenen Käse (zB Emmentaler)<br /> |Menge05=1<br /> |Einheit05=TL<br /> |Zutat05=Senf<br /> |Menge06=1/2<br /> |Einheit06=TL<br /> |Zutat06=Currypulver<br /> |Menge07=1<br /> |Einheit07=Zehe<br /> |Zutat07=Knoblauch<br /> |Zutat08=Salz, Pfeffer, Öl<br /> |Zubereitung=Magerquark, Grieß, Ei, Käse, Senf, Currypulver und gepreßten Knoblauch in einer Schüssel verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, 15 Minuten quellen lassen.<br /> <br /> In einer großen Pfanne Öl erhitzen, pro Pflänzchen 2-3 EL Quarkmasse in die Pfanne setzen und bei mittlerer (2) Hitze 2-3 Minuten von jeder Seiten goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.<br /> |BildDatei=Quarkpfänzchen.jpg<br /> }}</div>

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